- 問
- 抑郁癥應(yīng)該怎么自我治療，可以自我治療嗎？
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23歲
2012-10-20 09:59 瀏覽7680次
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病情描述：
不知道自己是怎么了，老是懷疑自己的男朋友有外遇，經(jīng)常他要和其他的女生說幾句話或者多看別人兩眼，我就會不高興，就會放在心里郁悶很久，可是我又不敢和他說，現(xiàn)在整天悶悶不樂，很孤僻。想自己調(diào)節(jié)我這種情緒。
- 相關(guān)問題
- 抑郁癥，不高興，心煩，壓抑，可以自我治療嗎
- 抑郁癥可以用什么辦法自我調(diào)節(jié)？
- 抑郁癥可以自我治療嗎
- 你好，你以前得過抑郁癥嗎，可以和你聊聊自我治療的過
- 自我調(diào)節(jié)抑郁癥能行嗎？在廣州哪里可以治
- 成都：抑郁癥怎么治療？可以自我調(diào)節(jié)嗎？
- 抑郁癥可以怎么自我治療啊？
- 應(yīng)如何可以自我調(diào)理抑郁癥呢？
- 抑郁癥的病人可以怎樣自我調(diào)節(jié)
- 抑郁癥可以怎樣自我調(diào)節(jié)？
- 在大概20年的時間里有嚴(yán)重抑郁癥的話不去醫(yī)院自我調(diào)節(jié)可以好嗎
- 抑郁癥疑病癥嚴(yán)重時可以自我調(diào)解嗎
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，首先放松心情，不要壓抑自己的情緒，抑郁癥是很正常的病癥，它是人的本能，是長期壓抑導(dǎo)致的結(jié)果。不必慌亂。換了別人別人也一樣。最好尋求專業(yè)的心理醫(yī)生，調(diào)養(yǎng)生息，停止工作，做一些自己喜歡的事情。周圍的環(huán)境，家里人要理解支持，不要給予壓力
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥在治療方法上，一般強調(diào)以藥物治療為主的綜合治療，對于輕度、中度的患者而言，可以采取心理咨詢與治療，而對于嚴(yán)重的抑郁癥而言，不僅強調(diào)盡早開展系統(tǒng)的藥物治療，而且最好是到精神科醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。千萬不要給自己制訂一些難以企及的目標(biāo)，要正確認(rèn)識自己的現(xiàn)狀，正視自己的病情，不要再擔(dān)任一大堆職務(wù)，不要對很多事情大包大攬。
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