- 問
- 怎樣克服抑郁癥
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27歲
2012-01-11 01:50 瀏覽7664次
病情描述:
因為家庭`成績`友情`愛情等各方面的原因```偶近1年來都很郁悶`情緒很低落`每天心里都像壓了塊石頭今天無意中看到了有關抑郁癥的癥狀特征`偶覺得偶很可能有輕微的抑郁癥`父母也這么說`
- 答
你好!其實你的這個現象是很正常的,主要是你不自信的表現,還有就是不敢面對,所以遇到文題就要解決,你發現了,就是一個解決的的表現,從現在開始要改變自己,每個人都是平等的,每個人都是唯一的,所以拿起你的自信,放下一切緊張心理,呈現出一個自信的你。當然說是容易,做起來沒這樣簡單,但是既然認識到了,就要想辦法解決,而這個解決者不是別人,只有你自己慢慢改變,有毅力的話就一定會成功。

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2012-01-11 04:57
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