抑郁癥平時怎么做才會好?

        23歲

               2015-03-03 06:36      瀏覽7762次
          病情描述:
          抑郁癥到底能否治好?我該怎么做?心情持續(xù)不好,有自殺史,對人生沒希望,對自己沒信心,對事物沒興趣,有恐懼感,頭腦里胡思亂想,睡眠不好,愛做夢。想得到怎樣的幫助:抑郁癥平時怎么做才會好?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥是一種心理疾病,是需要自我減壓。同時選擇服用藥物來進行治療。建議選擇服用1烏靈膠囊,有補腎健腦,養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-03-03 07:07
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥是屬于一種心理疾病。首先是需要選擇有規(guī)律的生活方式,選擇自我減壓的同時。選擇藥物治療。可以選擇1烏靈膠囊,有補腎健腦,養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。

          李賀

          主任醫(yī)師 已幫助 2485
          2015-03-03 07:24
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥患者不要用飲酒,特別是在下午或是晚上,安眠藥不能隨便服用,只能偶爾用之,否則既容易上癮,還會加重失眠,積極參加太極拳、太極劍、氣功、健腦體操等,根據(jù)病情有選擇的學習、堅持鍛煉,有僅利于健康的恢復。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-03-03 07:45
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動,尤其在周末,譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽音樂、逛街等。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2642
          2015-03-03 10:58
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