強迫癥怎么自己調整啊?

        27歲

               2015-04-18 06:26      瀏覽7120次
          病情描述:
          我現在總犯一個毛病,就是總是會強迫自己必須去做某件事情,要是不去做的話,整個人渾身上下都難受,這可怎么辦啊?這種強迫癥可以自己調節嗎?想得到怎樣的幫助:強迫癥怎么自己調整啊?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,這種情況主要是心理作用,你放松點,并且控制一下自己就可以了。 指導意見:有些壞習慣,或者重復做的事情,你就控制一下,忍一下。沒事的,只要第一次不做就好。

          李文榮

          主治醫師 已幫助 2909
          2015-04-18 02:35
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