- 問
- 得了抑郁癥怎么食療？
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47歲
2015-03-12 10:38 瀏覽3739次
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病情描述：
最近一段時(shí)間我老感覺自己對(duì)生活沒有一點(diǎn)興趣，看什么都不順眼，工作也沒有動(dòng)力，還老是和老婆吵架，情緒很消極，好像是得了抑郁癥，我這樣可不以食療呢。想得到怎樣的幫助：得了抑郁癥應(yīng)該怎么食療？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，得了憂郁癥怎么辦?建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，首選當(dāng)然是魚肉吃魚可改善精神障礙。這是因?yàn)轸~肉中所含的Ω3脂肪酸能產(chǎn)生相當(dāng)于抗抑郁藥的類似作用，使人的心理焦慮減輕。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥食療是需要選擇高蛋白食物，平時(shí)攝入含糖量高的食物，如香蕉柚子等。藥物是可以選擇服用1烏靈膠囊，有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
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