- 問
- 什么水果吃了可以緩解一些抑郁癥？
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36歲
2015-05-05 03:37 瀏覽7749次
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病情描述：
我有抑郁癥的病發生了，就不愿意和被人說話，總是很悲觀的想法，覺得心理特別煩，總是提不起興趣來，我覺得生活沒有意思，自己總是責備自己，覺得自己錯了，晚上睡覺也睡不好。想得到怎樣的幫助：吃怎樣的水果緩解抑郁癥？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者可以吃鱷梨：鱷梨激發體內樂觀潛能，你在情緒非常低落，看問題容易只看壞的一面時，去買點鱷梨來吃吧。鱷梨就是牛油果，超市進口水果專柜一般都有。鱷梨富含一種能夠平衡情緒的氨基酸，能幫助人的情緒恢復正常。
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