- 問
- 通過飲食是不是可以治療抑郁癥嗎？
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25歲
2015-05-02 02:17 瀏覽7828次
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病情描述：
你好大夫，我是一名結婚兩年的婦女，生了孩子以后，不知道怎么回事。自己就抑郁起來了。整天悶悶不樂。胡思亂想。現在心情很不好。想咨詢下通過飲食是不是可以治療抑郁癥。想得到怎樣的幫助：通過飲食是不是可以治療抑郁癥。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
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