- 問(wèn)
- 得了抑郁癥的病人可以怎么調(diào)理情緒？
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42歲
2015-05-04 09:14 瀏覽10912次
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病情描述：
我這些日子的情緒總是不好了，特別得低落，就是感覺(jué)生活非常的沒(méi)有意思，沒(méi)有積極性了，是得了抑郁癥了，自己的脾氣很不穩(wěn)定的，有什么辦法可以自我調(diào)理呢。想得到怎樣的幫助：得了抑郁癥的病人可以怎么調(diào)理情緒？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者堅(jiān)持正常活動(dòng)，有的患者本來(lái)可以正常上班、可以正常做家務(wù)，卻不去上班、甚至連家務(wù)都不做，這是很有害的，越這樣越感到自己沒(méi)用，實(shí)際上患者有能力完成工作任務(wù)，有能力搞好家務(wù)，只要該干的堅(jiān)持干，自己的情緒就不會(huì)日益低落。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-05-04 07:29
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