- 問
- 強迫癥患者平時需要怎么自我治療？
-
33歲
2015-06-25 05:34 瀏覽8198次
-
病情描述：
這段時間公司總是加班可能是壓力太大的原因，我做什么事都要反復的去重復做，總是感覺自己做不好，同事們都說我得了強迫癥了，有時候還會要求別人必須按照我的去做，所以想知道如果真的得了怎么辦啊。想得到怎樣的幫助：強迫癥患者平時需要怎么自我治療？
- 相關問題
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
你好。與精神長期高度緊張有關,嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調節一下情緒.咨詢一下心理醫生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內心調理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強迫經歷，爭取不讓它發生，及時轉移思路，或者去看一看心理醫生。
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
- 3回答
- 3回答
- 3回答
- 3回答
- 3回答
