如何才能夠緩解抑郁癥?
        2015-04-23 08:51      瀏覽5342次
          病情描述:
          我的一朋友最近這段時間,由于自己還有家里的緣故,患上了抑郁癥,這可怎么辦才好呢,馬上就要高考了,怎么緩解抑郁癥呢?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          想要患者緩解抑郁癥,可以幫助患者,讓他經常和自己的朋友聊聊心里事,不一定要聊一些不愉快、苦悶的事情的。多跟家人在一起活動,可以去自己想去的地方玩一玩,可以吃自己想吃的東西,大快朵頤一頓。也可以嘗試大哭一場,把自己心理不好的情緒都哭出來。看看一些喜劇電影,感染一些快樂的因子。平時吃完晚飯,可以出去散散步什么的,多吃一些水果,多吃蔬菜。

          于吉嘉

          主治醫師 已幫助 1250
          2015-04-23 12:51
        向TA提問

        有用(1)

        主站蜘蛛池模板: 天津市| 怀仁县| 贵定县| 全南县| 洞头县| 虹口区| 马龙县| 健康| 威海市| 盐亭县| 惠安县| 卢氏县| 石门县| 黄平县| 那曲县| 六盘水市| 汾阳市| 昭苏县| 大方县| 蒲城县| 凤庆县| 东平县| 平陆县| 昭通市| 高唐县| 杭锦后旗| 西宁市| 安吉县| 灵川县| 鹤壁市| 科技| 宜昌市| 科尔| 安达市| 高州市| 大荔县| 阜新市| 兰西县| 岳阳市| 万山特区| 乌恰县|