中醫告訴你身體變壞的7大預兆
在繁重的生活、強大的壓力下，你的身體還好嗎?想不想知道你的身體變壞?中醫提示，身體變壞有預兆，身體變壞有木有?告你7大預兆!1、有沒有健康的頭發和指甲?皮膚系統(包括頭發和指甲)常常能最先提示你是否缺維生素，缺維生素通常表現為指甲脆弱、易變形，頭發大量脫落等。健康個體的指甲通常呈粉色、而且堅硬圓潤。而皮膚要有彈性，用手按一下，能很快恢復正常。 
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