10種簡單易學的養生動作

          發布時間:2014-07-10   來源:中華康網   
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        10種簡單易學的養生動作(7)

        7、梳頭

        各式梳子或手指均可,每日梳數十至百下,具有按摩頭皮、醒腦開竅的功效,對視力,聽力也很有幫助。

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