家庭藥箱：7味中藥最補血
從中醫來看，肝腎不足、淤血阻滯、痰濕內停都會引起臉色不好。補血必須分病因，再治療。經過半年至一年左右的調理，平時早睡早起，適當鍛煉，“黃臉婆”去掉斑點、臉色變紅并不是夢想。喜歡進補，但很多進補并不得法。虛證才需進補，實證進補反會為害。進補也要經過辨證，氣血、陰陽要分清。
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