孕婦可以喝檸檬醋嗎

          發布時間:2016-07-29   來源:中華康網   
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        檸檬醋是一種以檸檬調味的水飲料,起源于17世紀的法國巴黎。部份檸檬醋飲料加入了二氧化碳制成汽水,最著名的品牌是雪碧和七喜。那么孕婦能喝檸檬醋嗎?為了孕婦和寶寶的健康,孕期食物的攝取也要特別的小心和注意,下面一起看看孕婦能不能喝檸檬醋吧。

        孕婦可以喝檸檬醋嗎

        孕婦可以適量的喝檸檬醋。檸檬中富含檸檬酸對人身體有益,胎兒也會攝取營養,但是要適度,不要影響體內酸堿平衡。

        孕婦喝檸檬醋的好處

        1、孕婦喝檸檬醋美白

        由于檸檬維生素含量極為豐富,因此檸檬醋是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用。

        2、孕婦喝檸檬醋防治心血管疾病

        喝檸檬醋還可以防治心血管疾病,因為檸檬醋能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

        3、孕婦喝檸檬醋防治腎結石

        檸檬醋中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。

        4、孕婦喝檸檬醋提高免疫力

        檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬醋,可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬 水,可以減輕流鼻涕。

        5、孕婦喝檸檬醋祛痰

        檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。

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