葡萄柚可以榨汁嗎

葡萄柚的營養(yǎng)豐富，富含維生素，而且熱量也很低，集美容與防病于一身，是不可多得的夏日水果。

葡萄柚能否榨汁

葡萄柚可以榨汁，根據(jù)臨床實(shí)驗(yàn)顯示，由于葡萄柚汁可以增加許多藥物的生物利用度，所以有人試圖將它加以利用。就比如在環(huán)孢素A的治療過程中加入葡萄柚汁，并且進(jìn)行對它定期的血藥濃度監(jiān)測。在較安全的基礎(chǔ)上我們既能夠滿足治療需要，又能減少環(huán)孢素A的劑量。減少藥物的不良反應(yīng)，也就把治療費(fèi)用降低。

葡萄柚汁怎么做

葡萄柚汁營養(yǎng)豐富，富含維生素，而且熱量也很低，集美容與防病于一身，是不可多得的夏日飲品。下面我們著手看看葡萄柚汁怎么做吧。葡萄柚汁制作所需食材：葡萄柚700克，蜂蜜。(按個(gè)人口味定量)

做法

1、葡萄柚剖開成兩半，再各切成四塊，用刀子把皮剝開。

2、注意葡萄有下面要用碗接漏出的的果汁，畢竟葡萄柚不便宜，盡量不要浪費(fèi)。

3、把葡萄柚果肉放到果汁機(jī)里榨成汁，濾除渣滓。

4、如果覺得味道有點(diǎn)苦的可以加上蜂蜜調(diào)味。

葡萄柚含有豐富的維生素B1、維生素B2和維生素C，且由于它的熱量較低，是含糖分較少的水果所以常被用于減肥食譜中，因此新鮮的葡萄柚汁也可以達(dá)到減肥的功效。

此外，葡萄柚含有非常豐富的檸檬酸、鈉、鉀和鈣，而檸檬酸的存在有助于腸胃對肉類的消化，避免人體攝取過多的脂肪。研究發(fā)現(xiàn)，每天喝葡萄柚果汁對人的呼吸系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療有很大作用，尤其是感冒喉嚨痛時(shí)能起到緩解的功效。最新研究還發(fā)現(xiàn)葡萄柚中的抗氧化劑柚苷配基，對糖尿病的治療有很大的作用。