產后能否吃桂圓肉

不同的人擁有著不同的體質，所以對于食用食物也是相同的道理，有些人食用特定的食物沒有問題可是往往有些人食用就會造成一定的后果，所以說不管在食用什么樣的食物之前都需要了解適宜與不適宜的人群。那么產婦可以吃桂圓嗎?

產后能否吃桂圓肉

桂圓能夠入藥，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病后、產后身體虛弱等癥。孕婦生產后身體虛弱，可以適量進食桂圓滋補身體。

桂圓屬于溫補水果，有補血補氣功用，剛生完孩子的產婦吃點桂圓，對身體恢復很有好處。若產婦需要避生冷食物，可以把桂圓做成湯水進食。

女性在分娩時要消耗較大的體力，體質虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。此時喝桂圓湯(桂圓為主，加紅棗、紅糖、生姜，以水煎煮而成)，對增加體力、穩定情緒、幫助分娩有一定的好處。

產婦在產后若出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現象，此時服一碗桂圓湯，能起到良好的益氣養血作用。若產婦有輕微浮腫者，常喝此湯還有積極的治療作用。

功能主治

補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病后或產后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥。現代醫學實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。

桂圓屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發炎癥狀的時侯不宜食用。內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食;凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食;桂圓干含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食;患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食;龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食;桂圓宜鮮食，變味的顆粒不要吃。

產婦是可以吃桂圓，但是不能夠長期的食用，如果食用過多的話會對身體造成傷害的。桂圓的營養價值還是挺高的，因為它可以幫助我們起到補血益氣的作用。還可以幫助女性們起到美容養顏的功效，食用桂圓還可以延年益壽。一般的人都是可以去食用的，不過對于一些上火的人還是不要食用的好。