亞麻籽油可直接用于皮膚嗎

其實生活中，有多種油都具有美容護膚的益處，如olive油，薰衣草油，霍霍巴油等等。亞麻籽油，其是一種生活普遍已知的高營養食用油，也用于局部皮膚護理，獲得光滑和清晰的膚色。它不僅能解毒，也有助于皮膚清除污點，減少痤瘡疤痕和色斑。那么亞麻籽油可直接用于皮膚嗎?

亞麻籽油可直接用于皮膚，但是不提倡用過油的東西涂抹于臉上為好。

亞麻籽油用來護膚的幾大妙處

它可以治愈你的皮膚

這是當您遇到干燥，皮膚發癢的季節。由于亞麻籽油的抗炎功效，亞麻籽油有助于減少其他因素對皮膚的刺激，例如皮膚發紅和炎癥。皮疹也可以通過局部應用減少。一些慢性皮膚疾病如痤瘡，酒渣鼻或皮炎的痛苦，你可以隨時取一滴亞麻籽油到你的手指，并用手指對患處涂抹。

滋潤你的肌膚

亞麻籽油的另一個好處是，它滋潤你的肌膚，必需脂肪酸是保證柔滑肌膚的重要因素，并使得皮膚變軟。你就寢前，可以將亞麻籽油均勻涂抹在你的臉上，用于保濕。

給你一個均勻的膚色

經常接觸陽光和日常壓力對你的皮膚產生不利的影響。為確保您有流暢，清晰的皮膚，取幾滴亞麻籽油于掌心，并摩擦幾分鐘溫暖它。然后，按摩你的臉，幾分鐘。你可以用溫水洗掉，或保持在整個晚上，當你在早晨醒來的時候，給你一個容光煥發，發光的皮膚。

減少黑眼圈

冷榨亞麻籽油的另一個優點是，它有助于減少黑眼圈。在你的眼睛周圍涂抹亞麻籽油短短一周，會給你的眼睛周圍清晰的皮膚，使該區域看起來更明亮。

亞麻籽的其他好處

除了清理你的皮膚，亞麻籽油也可以作為一種清潔劑對你的身體。如果每天攝入，它會清除你的系統垃圾，給你一個干凈的膚色。

預防皮膚癌

亞麻籽油應用在日常皮膚護理，為何世界各地的美容專業人士更喜歡這種油，就是因為它能對抗自由基。這些自由基防止`氧化損傷“。通過包括亞麻籽在你的飲食，你可以對抗自由基，因為經常接觸陽光，紫外線是有害的。

清除排便

其中亞麻籽油的最大好處是，它可以幫助你的消化系統功能順利。在清晨喝溫水一兩杯，添加亞麻籽粉一勺將讓您的系統保持清潔，并會幫助你的食物消化的更好。