豬心燉棗仁可以天天吃嗎

          發布時間:2016-11-19   來源:中華康網   
            手機查看

        很多人現在都覺得養生是一種很好的方式,不亂吃東西,吃的都是對身體好的,都是經過仔細研究出對身體營養價值高的東西,豬心燉棗仁很多人都提倡吃,認為它的功效很大,這也就形成了一個問題,那么豬心燉棗仁可以天天吃嗎?豬心富含多種營養成份,對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用,適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢之人、精神分裂癥、癲痛、癔病者食用;豬心膽固醇含量偏高,高膽固醇血癥者應忌食。

        2014020100571013..jpg

        棗仁燉豬心的功效是能寧心安神,養肝斂汗,善治飲酒太過、灼傷心陰而致虛煩不眠、驚悸怔忡、健忘眩暈、煩渴虛汗。 熬夜傷肝傷神,雖說您熬夜喝這道湯可以起到保護肝臟,安神養心的作用,但是最好還是養成不熬夜的習慣,身體會更加健康。

        豬心1個,酸棗仁、茯苓各15克,遠志5克。把豬心切成兩半,洗干凈,放入凈鍋內,然后把洗干凈的酸棗仁、茯苓、遠志一塊放入,加入適量水置火上,用大火燒開后撇去浮沫 ,移小火燉至豬心熟透后即成。每日1劑,吃心喝湯。此湯有補血養心、益肝寧神之功用。可治心肝血虛引起的心悸不寧、失眠多夢、記憶力減退等癥。

        失眠對身體的影響,相信不用介紹,大家也一定知道。不過,在生活中怎樣預防失眠,卻不一定大家都知道哦。長期研究失眠的專家指出,預防并治療失眠,可以從飲食方面入手。比如:豬心棗仁湯,不僅可以治療失眠,而且還能夠補腦。營養功效:每日1劑,吃心喝湯。此湯有補血養心、益肝寧神之功用。可治心肝血虛引起的心悸不寧、失眠多夢、記憶力減退等癥。所以豬心燉棗仁可以天天吃的。

            熱門推薦
              猜你喜歡
            換一換
              定義肝氣郁結證情志不遂,肝之疏泄失職,氣機郁...
              治肝氣不和,脅肋刺痛如擊如裂者:青皮八兩(酒...
              巴豆可以有效地幫助我們治療自身容易出現消化不...
              風濕痛藥酒使用說明以及患上風濕的原因,大家一...
              身體的健康對于一個人來說,不但能保障自己生活...
            主站蜘蛛池模板: 襄城县| 沾益县| 天气| 清河县| 三都| 庆云县| 西畴县| 密山市| 大悟县| 双流县| 那曲县| 梁河县| 南岸区| 吴忠市| 佛坪县| 昭觉县| 资兴市| 罗田县| 五大连池市| 固阳县| 甘泉县| 东安县| 梨树县| 大关县| 阜南县| 林周县| 新昌县| 乐山市| 邳州市| 类乌齐县| 北票市| 华蓥市| 涿鹿县| 筠连县| 中卫市| 乌鲁木齐市| 凤城市| 红安县| 禹城市| 上犹县| 江西省|