香蕉晚上能吃嗎，什么人不易食用

走進水果店，眼前是形形色色的水果，而對于水果的功效，很多人并不是很清楚，這不光是可以直接食用，也可以制作成干制品，以及運用到臨床醫學上，作為疾病的治療，預防，保健等，如香蕉，這大家并不陌生，有些人習慣每天都服用，這可以促進人體腸道的挪動，清熱潤腸的效果，而對于香蕉晚上可以吃嗎，什么人不易食用，下面就給大家解答這個謎團。

香蕉（學名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實。熱帶地區廣泛栽培食用，香蕉味香、富含營養，終年可收獲，在溫帶地區也很受重視，植株為大型草本，從根狀莖發出，由葉鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假桿；葉長圓形至橢圓形，有的長達3～3.5公尺(10～11.5尺)，寬65公分(26寸)，10～20枚簇生莖頂；穗狀花序下垂，由假桿頂端抽出，花多數，淡黃色；果序彎垂，結果10～20串，約50～150個；植株結果后枯死，由根狀莖長出的吸根繼續繁殖，每一根株可活多年；原產亞洲東南部：臺灣、海南、廣東、廣西等地區均有栽培。
香蕉晚上可以吃嗎：香蕉是可以促進胃腸道蠕動的，如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作，長期空腹吃香蕉不利于身體健康，而晚上可以吃香蕉，但一定要吃熟透的香蕉，避免食用沒有完成成熟的香蕉，導致引起胃脹氣。
香蕉什么人不易食用：
1：體質偏虛寒者：香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉，像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉，以上幾種病人如果吃香蕉也不利于身體的健康，還有懷孕期腳腫的患者，也最好不要吃香蕉。
2：空腹的人：香蕉是可以促進胃腸道蠕動的，如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作，長期空腹吃香蕉不利于身體健康，為什么不能空腹吃香蕉呢？因為空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物，在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動，促進血液的循環，增強心臟的負荷，容易導致心肌梗塞。
3：關節炎患和糖尿病患者：香蕉的含糖量是比較高的，會使血液循環減慢，代謝物堆積；關節炎和糖尿病患者不應該吃香蕉，否則會加重病情。
4：腎炎患者：腎炎患者也是不可以吃香蕉的，因為香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，腎炎患者的派濾功能比較差，香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，進而促進腎病的加重，所以腎病患者最好不要吃香蕉。