談談孕婦可以喝菊花茶嗎?

作為至今還單身著的少女，對生孩子這事總是打心底覺得恐怖，周圍已婚媽媽太多，聽了太多生孩子的痛苦，我總是會不由自主的對自己的未來擔憂，孕婦的飲食習慣要求是很嚴格的，并不是什么都無所顧忌的，在炎熱的季節里很多人都會選擇泡一杯菊花茶來清熱解毒，菊花茶可謂是深受女性們的喜愛，但是孕婦可以喝菊花茶嗎?卻成為了很多準媽媽的疑惑，其實孕婦是可以喝菊花茶的，專家稱，菊花茶沒有別的副作用，但是孕婦在喝菊花茶的時候需要控制好量的問題，那就可以了。

我們平常喝的菊花茶就是甘菊，味道不苦，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，也可用菊花加金銀花、甘草，同煎代茶飲用，菊花茶可以起到平肝明目、清熱解毒的作用，對高血壓、動脈硬化患者也有著很好的治療效果。但是雖說菊花茶沒有副作用，但是菊花茶屬于寒性，所以孕婦在喝菊花茶的時候一定要注意量的攝入，主要是以清淡為主比較好。

總而言之，菊花茶是寒性的，體虛、胃寒、脾虛的人都不適宜喝的，如果孕婦火氣比較大，那么可以喝點菊 花茶，但是要少喝。孕婦喝菊花茶有什么好處?現在菊花茶越來越受歡迎了，一杯菊花茶可以幫你消除整個夏季的炎熱感，給人清爽感。孕婦喝菊花茶的好處多多，下文給你們一一揭曉。

醫學上也研究證實菊花茶具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。

菊花茶在消除眼睛疲勞上也有一定的功效，長期對著電腦的上班族可以多喝菊花茶，對眼睛有保護作用。而 且 菊花是寧神靜氣的天然藥方，具有柔和的舒眠作用。菊花茶還具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起來喝，效果就更佳了。