讓我來告訴你杏仁孕婦能吃嗎

在做了孕婦之后，當然有很多東西是需要忌口的，那么很多人想問的是，喜歡吃的堅果中的杏仁包不包括呢?杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種,杏仁孕婦能吃嗎？甜杏仁的味道微甜、細膩，多用于食用，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用;但是苦杏仁雖苦，可也具有潤肺、平喘的功效，而且苦杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，因此孕婦應禁食苦杏仁。

關于孕婦能不能吃杏仁的說法在網上是眾說紛紜，沒有定論，有說不能吃的，有說能吃的，而且雙方的論點、論據都很充足。不能吃有不能吃的理由，吃貨想吃東西當然也有吃貨的理由。關于能吃，也有許許多多的說法，人們認為吃杏仁有利于自身孕婦的健康發展，有利于孕婦的營養均衡，有利于寶寶的智力發展，也因此很多人認為可以吃杏仁，從上面的數據顯示，說可以吃杏仁的網友占了大多數，其中不乏有許多吃貨為了吃自己想吃的東西什么也不管的，關于不能吃是因為杏仁中所含有的部分物質能夠滲透過胎盤影響胎兒的發展從而使嬰兒發育不好，因此很多網友認為不應該吃杏仁，需要禁止使用杏仁。綜上所述，杏仁中的物質對嬰兒的影響是影響胎兒，因此當你量過多的時候，對孕婦及胎兒是有影響的，但是如果是微量，在可接受的水平下還是可以吃那么幾個的。

那么孕婦吃杏仁的危害有哪些呢?苦杏仁中含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，所以孕婦應禁食苦杏仁。杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循產前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使組織窒息而死亡，小兒食用7—10個杏仁即能致死，故為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦禁食杏仁。此外，孕婦吃杏仁還有以下這五種危害：危害一：杏仁內含有氰化鉀，是一種劇毒化合物。生吃或吃多是會中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g對便秘很有好處。它主要是用來做藥，不可當花生果來吃。危害二：凡陰虧、郁火者，則不宜單味藥長期內服。如肺結核、支氣管炎慢性腸炎、干咳無痰等癥禁忌單味藥久服。危害三：杏仁附有大量的脂肪酸，對于嬰兒及其大便溏瀉的人則可造成或加重腹瀉。

對于杏仁導致的這些輕度的不適癥狀，還可用刮去粗皮的杏樹皮60克水煎服，或飲梅子汁解之。值得引起注意的是：杏仁不宜與豬肉同食，同食會引起肚子痛。服用杏仁時，不宜進食狗肉，同食會產生對身體有害的物質。杏仁與小米同食， 易使人嘔吐、泄瀉。杏仁與豬肺同食，會產生不良反應，對身體不利。服用杏仁時，不宜同時進食栗子，同時食用會生成對身體不利的物質。