你聽說過夜交藤紅棗粥嗎？

我們都知道中草藥有很多的功效也治本，但是幾乎所有人都覺得中藥難喝，尤其是小孩子，喝中藥還不如把他打一頓來的痛快，因為中藥實在太苦了，難以下咽，那這個時候該怎么辦呢?有人就想出來把中草藥混入食物中，既緩解了中藥的味道，又能用藥效治病，兩全其美，比如夜交藤紅棗粥就是一種又好喝又能治病的粥呢。

夜交藤，中藥名。夜交藤又名首烏藤，蓼科植物何首烏的藤莖或帶葉藤莖，每年夏、秋采取，除去細枝、殘葉，曬干即可入藥。夜交藤因夜里它的藤莖會自動相互交合，故名。干燥的藤莖呈細長圓柱狀，通常扭曲，有時分枝，直徑3～7毫米。表面紫褐色，粗糙，有扭曲的縱皺紋和節(jié)，并散生紅色小斑點，栓皮菲薄，呈鱗片狀剝落。質(zhì)硬而鹿，易折斷，斷面皮部棕紅色，木部淡黃色，木質(zhì)部呈放射狀，中央為白色疏松的髓部。氣無，味微苦澀。以粗壯均勻、外表紫褐色者為佳。

夜交藤有什么功效

夜交藤具有養(yǎng)血安神作用，以用于陰虛血少所致的失眠為主，常與合歡皮相須配合，也可與棗仁、柏子仁、遠志等同用。

夜交藤既有養(yǎng)血作用，還可通利經(jīng)絡(luò)，治血虛周身酸痛，可配合當歸、地黃、雞血藤、絡(luò)石藤等同用。

夜交藤煎湯外洗治皮膚癢疹，有一定止癢作用。

那夜交藤紅棗粥又有什么功效呢?它該如何熬制呢?

夜交藤60克，用溫水浸泡片刻，加清水500毫升煎取藥汁約300毫升;再加粳米50克，大棗2枚，白糖適量，煎至粥稠即可。晚上睡前1小時，趁熱食，連服l 0天為1個療程。適用于頑固性失眠、多夢及風濕痹痛癥。

聽說關(guān)于這個夜交藤的功效中醫(yī)已經(jīng)做了很多臨床實驗了，效果非常的顯著，假如你有以上病癥，而且不愛喝中藥的話，不妨試試夜交藤紅棗粥吧。