炒豆腐的家常做法是什么

          發布時間:2017-07-27   來源:中華康網   
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        大家在生活中應該都吃過炒豆腐吧,豆腐可以說是最家常的一道美食了,而且豆腐的價格都比較的便宜,一般都是在幾塊錢左右,一塊就能夠滿足一家人的食量,所以無論是南方還是北方豆腐都很有市場,炒豆腐是最家常的做法,可是很多年輕人都不會,那么炒豆腐的家常做法是什么呢?針對這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

        炒豆腐的家常做法

        炒豆腐的家常做法

        1、備食材:豆腐是超市里那種現做的,一段蔥。

        2、炒豆腐按說是不用切的,直接炒的過程中就會碎掉,但是必須用勺子碾壓,為了省點力氣,切了塊。

        3、切蔥花,這里選擇了有點綠色的部分,主要是為了配色。

        4、炒鍋里放油。

        5、油熱以后就可以把豆腐下鍋。

        6、切成小塊以后,在用勺子稍微碾壓就碎了,放花椒面,鹽,蔥花。

        7、這個菜的關鍵步驟就是炒,要把豆腐的水分完全炒干,炒成金黃色最佳。

        8、關火以后,放味精就可以裝盤了。

        家常豆腐的做法介紹

        材料

        豆腐、適量食鹽、適量雞精、適量蔥、適量姜、適量蒜、適量生抽、適量豆瓣、辣醬適量、白糖適量、水適量

        做法

        1、將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鐘左右,取出涼一下備用。

        2、將豆腐切成菱形塊,薄厚適中就行。

        3、鍋內放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用。

        4、青紅椒切段,鍋內用炸豆腐的油燒至7成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,放入一勺福臨門辣醬,炒出紅油。

        5、放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水。

        6、翻炒湯汁快沒的時候,放入少許鹽和雞精出鍋即可。

        家常豆腐禁忌

        因豆腐腫含嘌呤較多,對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者,忌食豆腐,脾胃虛寒,經常腹瀉便溏者忌食。

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