檸檬草茶的功效是什么

說(shuō)到檸檬草茶，大概有許多的人都還沒(méi)有嘗試過(guò)吧，在生活中，還是檸檬茶的運(yùn)用比較多呢，所以，今天呢，我們就要來(lái)好好的了解一下檸檬草啦，因?yàn)闄幟什輰?duì)于我們?nèi)祟?lèi)來(lái)說(shuō)也是一個(gè)好東西，具有很好的藥用價(jià)值，所以，應(yīng)該被好好的應(yīng)用的，所以，一起來(lái)看看檸檬草茶的功效是什么吧。

檸檬草茶是一種茶飲，也稱(chēng)檸檬香茅茶，在世界廣泛當(dāng)茶飲用以幫助消化。平日飲用，有效預(yù)防疾病，增強(qiáng)免疫力，達(dá)到有病治病，無(wú)病強(qiáng)身的效果。

檸檬草茶的功效

健胃、利尿、防止貧血及滋潤(rùn)皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。具抗菌能力，可治療、急性胃腸炎及慢性腹瀉，滋潤(rùn)肌膚有助于女性養(yǎng)顏美容之用。

減輕感冒癥狀，可治胃痛、腹痛、頭痛、發(fā)燒解除頭痛、發(fā)熱、皰疹等，利尿解毒，消除水腫及多余脂肪。含有大量的維生素C，亦是美容美發(fā)的佳品。調(diào)節(jié)油脂分泌，有益于油性膚質(zhì)和發(fā)質(zhì)，可加入水中清潔皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。治療貧血，改善面色蒼白、萎黃、眩暈等;喝剩下的茶湯可泡腳，治療香港腳或流汗過(guò)度的腳。印度的傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)中視檸檬草為治療百病的藥用植物。氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫(yī)家的推崇。平日飲用，有效預(yù)防疾病，增強(qiáng)免疫力，達(dá)到有病治病，無(wú)病防身的效果。

熱水沖泡，用熱水溫?zé)岵鑹?、茶杯，之后將其瀝干。取出3-5g檸檬草，裝入溫過(guò)的壺中，緩緩注入500ml的滾水，檸檬草香隨之飄散開(kāi)來(lái)。放置約3分鐘后飲用?；貨_第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。將檸檬草取出，以免浸泡過(guò)久讓茶湯變澀，而且適時(shí)取出，可以讓下次回沖時(shí)仍有香氣。如果先放入滾水，再放入檸檬草，能保有檸檬草茶的顏色，也比較耐泡。

口感：檸檬草的味道清淡爽口，香氣怡人，含在口中能生津止渴。

注意事項(xiàng)：孕婦應(yīng)避免服用。