鮮龍眼肉泡酒的功效與作用是什么呢

無論是什么季節，我們大家都離不開水果，水果的選擇也有很多，而且養生專家都會建議我們吃一些應季的水果，這樣對身體才有好處，水果除了可以直接吃以外，還能夠用來榨汁或者是用來泡酒喝，比如龍眼，這種水果就能夠泡酒，那么鮮龍眼肉泡酒的功效與作用是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

鮮龍眼肉泡酒的功效與作用

龍眼肉除可以直接嚼服、水煎服用外，也可制成果羹、浸酒，還可與白沙糖共同熬成膏劑服用。龍眼肉泡酒有什么功效？

因為含有大量有益人體健康的微量元素，龍眼早已成為一味良藥。其主要功能是安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇龍眼的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝時期，龍眼就已作為藥用。

在中醫上，龍眼其性味歸經：甘、溫。歸心、脾經。有滋補強體，補心安神、養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。

新鮮的龍眼，營養豐富，味道鮮美，進食時要注意切不可吃未熟透的龍眼，因容易引起哮喘病。曬干后的龍眼肉也叫元肉。元肉，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益，補氣血、益智寧心、安神定志的功效，用于心血不足，心悸怔忡，失眠多夢，貧血、健忘、神經衰弱、病后、產后身體虛弱等癥。

據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素。其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的，特別對于勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。 龍眼肉作為食療品每次食用量以干品6克為宜。

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