孕婦如果孕吐嚴重，通過飲食沒有辦法緩解。一般來說孕吐比較輕微，在懷孕早期出現輕微的惡心、嘔吐現象，具體緩解方法如下：1、可以通過進食易于消化的食物，如半流質的食物，粥、面條、雞蛋羹；2、少食多餐，緩解胃腸道負擔，往往癥狀會有所緩解；3、口服維生素B6，可以起到一定的止吐作用；4、如果妊娠嚴重孕吐，可能會由于嘔吐嚴重，導致水電解質失衡或者肝腎功能異常，以及血尿中出現酮體，這種情況不能單獨通過飲食進行控制，往往需要收住院進行補液治療，建議孕婦暫時停止飲食，讓胃腸道得到充分的休息。通過靜脈補充營養物質，來補充每日所需要的營養素，可以進行葡萄糖鹽水的輸入，必要的時候可以給予脂肪乳、氨基酸進行營養補充。還可以靜脈給予維生素B6或者肌肉注射維生素B1，緩解嘔吐癥狀。