運動員的心臟跳動，一般是比普通人要偏慢。在劇烈運動的狀態下機體需要更多的血液供應，血液循環會加速，而加速的動力就來源于心臟的跳動。在運動的狀態中，心跳會加快，也提供更多的血液供應、維持循環。但是運動員由于長期高負荷的運動，所以心臟也在高負荷的運動下得到鍛煉。心臟儲備能力非常強，每一次心臟的收縮，都能夠產生比較高效地泵血。所以在安靜狀態下，由于心臟的高效泵血，心臟不需要跳動太多次，就能達到有效的血液循環。所以在安靜狀態下，運動員的心跳基本都比普通人慢。這個慢心跳不是壞事，而是心臟的儲備能力比較強，做功的效率很高。所以心跳如果偏慢一點，而且沒有心動過緩的相關癥狀、長的心跳間歇是對身體有好處的狀態。