女性通常在備孕期間吃葉酸是為了預防胎兒發育畸形，葉酸可以參與遺傳蛋白質的代謝，可以促進生長，提高機體免疫力。如果因為某種原因導致葉酸缺乏，有可能引起胎兒的神經管發育畸形，出現無腦兒、腦積水、脊柱裂等畸形情況。所以需要女性在準備懷孕期間，直至懷孕期間服用葉酸，預防胎兒發生畸形。葉酸最初在肝臟中分離出來，之后發現在植物的綠葉中含量豐富，所以也叫做葉綠素。葉酸是一種蛋白質，在食物中含量豐富，比如在動物肝臟、魚類、蛋類、新鮮蔬菜中都含有豐富的葉酸，在一般情況下不需要補充葉酸。