適當(dāng)喝紅牛可以，但經(jīng)常喝紅牛會對人的身體造成一定影響，具體如下：1、興奮神經(jīng)系統(tǒng)：紅牛含有牛黃酸、亞油酸等，這些物質(zhì)會造成神經(jīng)系統(tǒng)不同程度興奮。對運動過后造成的疲勞、乏力癥狀，有一定緩解疲勞、困倦乏力的效果，而且其中有導(dǎo)致人體神經(jīng)中樞興奮的神經(jīng)遞質(zhì)；2、補充人體所需物質(zhì)：補充人體所需的必需氨基酸、維生素和微量元素，由于運動引起困倦、疲倦的人可適當(dāng)補充；3、神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)：經(jīng)常喝紅牛是一種不良生活習(xí)慣和方法，容易刺激人體腦神經(jīng)，造成人體神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌環(huán)境紊亂。由于經(jīng)常刺激人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，分泌多巴胺等激素，容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能分泌失調(diào)。一般如果不再喝紅牛或含有硫磺酸的飲品后，易導(dǎo)致疲勞、困倦、乏力、肌肉無力等癥狀明顯加重，而且還易經(jīng)常犯困、打瞌睡、體力不足等臨床表現(xiàn)。