睡覺時耳鳴的原因具體如下：1、耵聹碎屑：睡覺頭偏一側(cè)時，耵聹碎屑掉落在鼓膜上可出現(xiàn)聲響；2、肌肉震顫：睡覺安靜時由于咽鼓管或耳部周圍肌肉微小震顫，可聽到較微小的聲音；3、搏動性耳鳴：頭偏向一側(cè)或枕頭過硬，壓迫血管可引起與心跳搏動一致的搏動性耳鳴；4、神經(jīng)性耳鳴：神經(jīng)性耳鳴患者可能出現(xiàn)高頻或者超高頻聽力下降，睡眠時且周圍較安靜時出現(xiàn)蟬鳴或機械性的聲音；5、顱內(nèi)病變：可引起耳鳴，但較少見。患者出現(xiàn)耳鳴時，建議到專業(yè)耳科醫(yī)生處就診，檢查外耳、中耳、內(nèi)耳功能有無異常。如果沒有異常，睡眠時可將主觀耳鳴現(xiàn)象忽略掉，否則耳鳴時會相應(yīng)伴隨焦慮情緒。部分患者會覺得耳鳴越來越嚴(yán)重，耳鳴嚴(yán)重后會影響睡眠，睡眠不佳又會加重耳鳴，形成惡性循環(huán)。