睡覺哭通常是生理現象或心理障礙疾病所造成，不是器質性疾病造成。部分患者在生活中存在壓力事件、情緒波動較大、存在情感創傷、事業不順心、挫折事件等，或在睡前說了使患者情緒較激動的話，到夜間時，上述事件、話、創傷便可以在夢境中體現，出現做噩夢而哭醒的情況。通常是生理性的情緒宣泄，一段時間后可以自行恢復。出現上述情況時，患者可以增加體育鍛煉，以產生多巴胺并放松心情。同時建議適當在白天放松情緒，保持較為平和的心態。如果經過上述辦法不能解決，仍然白天存在焦慮、抑郁等情緒障礙。此時建議患者找心理科醫生進行心理疏導，或必要時聯合應用抗抑郁、抗焦慮等藥物進行治療。