高血壓的患者如果通過正規治療后，血壓控制穩定并沒有任何不適癥狀，便不應該在床上躺著，而應當回歸到正常的工作與生活中。高血壓屬于一類常見的慢性疾病，從定義上是指收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。對于高血壓疾病，整體管控上要做到生活方式的改善和藥物治療。在生活方式方面，要做到低鹽飲食、規律的生活作息、改善情緒及心理，同時重要的一點，是要進行適量的有氧運動。規律的有氧運動，對于整體血壓的改善，以及血壓節律性的改變，都非常有價值。因此高血壓控制穩定后，要進行適當的運動。但是如果高血壓患者，出現了突然的血壓升高或者近期因季節等因素，造成血壓明顯波動，出現了頭暈、頭痛等不適癥狀，此時就需要休息，可以采用坐位或者臥位。通過藥物治療以血壓穩定后，再回歸到正常的工作生活中去。