月經期不建議喝減肥茶，主要原因如下：1、減肥茶大多性質較寒涼，含有清熱解毒、潤腸通便、抑制食欲的中藥，比如大黃、番瀉葉、荷葉、決明子等；2、部分女性平常會通過節食瘦身，所以會出現氣血不足，或宮寒體質。如果在月經期大量流失血液的同時，繼續服用減肥藥，會加重氣血不足，甚至導致內分泌失調，引起月經量少、閉經，或引起卵巢功能下降、卵巢早衰等嚴重后果；3、月經期患者免疫功能較差，如果服用減肥茶導致腹瀉，會引起氣血大量流失，可能會導致頭暈、心慌，甚至引起休克。所以月經期不適合服用減肥茶，這時患者應營養飲食，補充大量蛋白，如雞蛋、魚類、雞類，都可保證身體必需的營養。同時需保持良好的生活習慣，注意早睡早起。