實(shí)際上，并不贊同喝減肥茶，因?yàn)楝F(xiàn)在世界范圍之內(nèi)，都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一種藥物或食品，或者其他東西能夠減肥，包括減肥茶。減肥茶無(wú)非是用了通下成分去治療。實(shí)際上，要減的是肥，而不是水。肥胖以脂肪的形式存在，由于攝入過(guò)多、消耗過(guò)少，致使能量蓄積所導(dǎo)致，而且其以脂肪的形式存在。而大部分減肥茶都是讓機(jī)體有輕度腹瀉的表現(xiàn)，此情況是身體的水分喪失，但是并不能夠持續(xù)。而且減肥茶的成分不明，都不敢寫(xiě)到包裝上，因此認(rèn)為此風(fēng)險(xiǎn)較大。因?yàn)椴恢榔渚唧w有哪些藥物，而很多東西國(guó)家明令禁止，不能夠作為一個(gè)普通的食物進(jìn)食。比如番瀉葉，一定是藥用，不能夠久用。所以對(duì)于成分不明的茶葉，還是要提高警惕。