精神緊張會出現一系列生理癥狀，如出汗、心悸、手抖、失眠，若為長時間緊張，可能會有脫發、皮疹、口腔黏膜病變。若精神緊張不能緩解變為慢性，可能還會出現精神癥狀，如過分擔心、過分恐慌，甚至情緒低落，包括食欲下降、體力精力變化等。此外，還與背景有關，且導致精神緊張的問題各不一樣。若為精神障礙導致，可能還會伴隨幻覺、妄想。也有可能跟記憶有關，可能會出現認知癥狀，如記憶力變差、注意力變差、智力下降、方向判斷問題等，還可能出現虛構、錯構的問題。因此，精神緊張伴隨的癥狀在精神癥狀和身體不適上都會出現問題。