閃到腰可表現為腰痛、腰部活動受限、腰部壓痛，閃到腰是在腰椎或者是腰部肌肉放松情況下突然間發力，導致肌肉、韌帶或者關節拉傷，屬于急性損傷，其表現具體如下：1、腰痛：通常是劇烈、難以忍受的疼痛；2、腰部活動受限：即腰痛時無法活動，向前無法彎腰，左邊側、右邊側，或者轉身也是轉動，甚至躺下時想要坐起、站起，均比較困難，只有躺著時比較舒服、輕松；3、腰部壓痛：在背后或者腰部按壓時可以找到明確或者有一定范圍壓痛的地方，甚至會感覺有條索狀凸起。當出現閃腰時通常是腰椎不好，即腰椎有退行性變所導致，還有其他的腰肌勞損等，容易導致閃腰。