兒童鼾癥是常見疾病，由于打鼾是上呼吸道狹窄所致，造成上呼吸道狹窄常見疾病包括慢性鼻炎、過敏性鼻炎、腺樣體肥大、慢性扁桃體炎以及上呼吸道炎癥疾病造成的黏膜腫脹。因此，預防兒童打鼾首先從預防引起打鼾的疾病開始。 出現過敏性鼻炎、扁桃體炎時，需要積極到醫院找醫生診斷、治療。治療慢性疾病能有效預防氣道狹窄，預防鼾癥發生。季節變化時，特別是溫差較大的春秋季節，需要給兒童保暖、戴口罩，防止感冒發生，可有效預防兒童鼾癥發生。