很多人咨詢自己蹲下了站起來頭暈的原因，實際上這很好理解，因為人蹲下的時候血壓是一種狀態，站起來的時候血壓會有所下降，這會導致大腦的供血有一定的改變。如果一個人本身血壓就偏低，站起來就更明顯。如果有的人動脈粥樣硬化，尤其腦動脈粥樣硬化比較明顯，本身就供血不足，站起來以后血液就減少更多，這時就需要改善一下患者的循環，比如抗動脈硬化的處理。當然大部分的人由蹲下站起來也造成頭暈，是比較正常的現象，主要是體位的改變造成的。所以建議從蹲位到站位一定要慢點，因為無論是誰，即使是年輕人蹲的時間過久，站起來以后仍然會突然的出現腦的供血不足，從而出現不適感。如果發生在老年人，可能直接摔倒在地造成骨折，甚至因此需要換一個股骨頭，這非常不劃算。所以對于年輕人建議站起來的時候要緩慢，對于老年人，站起來的時候就要更加緩慢，而且要扶住東西，避免因為頭暈造成其它的損失。