男孩長高的年齡段是從出生一直到青春期結(jié)束，這段時間會經(jīng)歷兩個高峰期。人生的第一個高峰期是從出生到1歲，可以長25cm左右，1-2歲可以長10-12cm，2-3歲可以長8-10cm，3歲到青春期前，每年可以長5-7cm。從青春期開始到青春期結(jié)束，大概持續(xù)3年，可以長20-30cm，是人生第二個快速增長期。青春期結(jié)束后，生長速度會逐漸下降，此時每年可能只長1-2cm，一直到18歲骨骺閉合為止。如果要讓男孩長個子、快速長高，一定要抓住從出生到青春期結(jié)束前的是啊金。需注意補充營養(yǎng)、多參加體育活動，晚上還要保證高質(zhì)量睡眠、盡量早點入睡等。抓住這段時間后，男孩的身高就奠定了較好的基礎，到青春期結(jié)束，雖然長得較緩慢，但因為有良好的基礎，整個身高可能會逐漸比同齡人高。