艾灸期間飲食需要注意以下幾個方面：1、避免進食辛辣：辛辣容易傷陰動火，食用辣椒、生姜、蒜類辛辣物品后易上火，加上艾灸可能使上火現象更加明顯；2、避免進食生冷：艾灸補陽氣，需要補陽氣說明體質是寒癥、陽虛體質，進食生冷食物對病情會有所加重，亦使艾灸作用下降；2、避免服用瀉火藥：艾灸補陽氣，灸的時間過多過長可能出現上火癥狀，很多人覺得是不是吃點去火藥能對抗，千萬不要這么做。因為服用去火藥會影響艾灸效果，可能使上火現象得到改善，但使艾灸效果得到下降。艾灸期間可以食用滋陰藥物，能夠滋養陰液，與艾灸補充陽氣陰生陽長，相互成就，導致陰陽處于一個較高維度的平衡狀態，既不容易出現上火現象，而且陽虛、陰虛現象均得到改善。