高血壓患者可以吃荔枝，但攝入此類水果時，需考慮是否合并有糖耐量異常或糖尿病。若患者合并有糖代謝異常或有明顯代謝綜合征，攝入高糖度的荔枝時注意避免攝入過量，因為糖分過多攝入會帶來不利影響。若為單純的血壓增高的患者，適當(dāng)攝入荔枝沒有問題。高血壓患者在飲食方面應(yīng)低鹽、低脂飲食，注意多吃蔬菜、水果，注意休息和運(yùn)動，有利于改善高血壓的狀態(tài)。