血壓不穩定的因素有很多，既受到自身身體的調節影響，也受到外界因素的影響，內容如下：1、自身調節因素：引起血壓不穩定因素，如心理變化、情緒激動或者睡眠欠佳、生活節奏不規律，這些因素都有可能導致血壓波動；2、外界因素：如季節的冷暖交替、晝夜變化，這些也可能會引發血壓波動。血壓是人體非常重要的生理機制，可以分為收縮壓和舒張壓，也簡稱為高壓與低壓。血壓主要目的是為了能夠提供一定的壓力，將血液供給大腦、心、腎、胃腸道等重要的臟器和器官，起到供血、供氧的作用。血壓如果出現了波動，需要監測其波動的范圍，也稱為血壓的變異性。建議采用24小時動態血壓監測的方法，人體的血壓本身會處在波動與變化中，清晨的時刻會出現血壓的高峰值，而在夜間睡眠時會出現血壓的低谷值，但是這種正常節律變化要在一定范圍之內，如果受到自身因素或者外界因素的影響，使血壓的調節不在自身的調節范圍，出現明顯的血壓升高，需要進行干預與治療。