引起血壓不穩定時高時低的原因比較多，具體情況如下： 1、老年人：由于功能臟器退化、自身調節能力下降及動脈硬化等情況，容易引起血壓波動； 2、精神因素：包括焦慮、緊張、勞累、睡眠不好等因素，會引起血壓的波動； 3、降壓藥物：如果患者不規律服藥，會引起血壓忽高忽低。如果患者自行減藥或者停藥，也可引起血壓波動。如果患者口服短效降壓藥物，不能維持24小時平穩的血壓下降，也會引起血壓的波動。 因此，對于高血壓患者而言，如果出現血壓波動的情況，首先要明確病因。如果是精神因素所引起，應盡量保持平和的心態，改善睡眠，避免勞累，使血壓保持在穩定的狀態。如果是自行減藥、停藥或不規律服藥所引起，需要及時到醫院就診，在醫生指導下調整藥物。