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        分離性焦慮治療的方法

        參與醫生

        杭州市第七人民醫院 王奕權 主任醫師
        分離性焦慮治療如下: 1、可從成年人角度干預,比如讓其盡早意識到這種轉變,在原有關系中逐漸將可能產生的分離現象變成合理化; 2、告訴患者正常去學校或幼兒園完成生活,還會認識新的朋友、小朋友,一起擴展開原來的習慣性活動,比如在家中除與家長互動,也可增加其他小朋友參與,在熟悉的環境打破原有固化關系氛圍。讓患者自己體會,比如陪患者一起先體會環境,使其適應后逐漸脫離; 3、不建議家長將小孩送到學校或幼兒園后偷偷走,需進行有效溝通。家長可告訴孩子離開一會,在什么時間再來接孩子,讓小朋友的焦慮情緒有較好保障,更容易克服問題。 分離性焦慮屬于一類特殊性的焦慮障礙,只存在于較親密的兩人關系,是時間或者場地上的分開,拉開距離后產生的焦慮,此類焦慮更多是一種預期性。分離性焦慮比較常見兒童或者小朋友上學時與家人出現比較強的分離性焦慮表現,最大的影響可能是無法去學校、無法正常上學。經常因為種種情緒帶來的困擾,產生不適感受,甚至會影響在學校、幼兒園的表現。
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