焦慮性失眠是臨床最困擾老年群體的疾病，老年焦慮性失眠主要是由于心理因素導致睡眠障礙?？墒褂酶纳扑叩乃幬锶绨捕ā⑹鏄钒捕?，以及中藥包括烏靈膠囊、舒肝解郁膠囊、百樂眠膠囊。效果欠佳的患者可配合改善焦慮癥狀的藥物或通過針灸穴位、穴位敷貼等進行治療。此外，可以通過泡酸棗仁、泡百合，同時配合食物進行食療有助于改善病情，達到臨床治療效果。 老年人通常本身睡眠時間便比較短，而出現焦慮性失眠多見于入睡困難、睡眠后易做噩夢、睡眠質量差、睡覺中容易驚醒，沒有得到足夠睡眠。建議患者及時就診，確定失眠類型便于進行針對性治療。此外，部分患者自認為失眠，但其實睡眠良好且伴有打鼾癥狀，對于自身以及家人造成較大困擾。