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睡覺時打呼嚕怎么辦
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京安貞醫院 袁先道 副主任醫師

睡覺打呼嚕是一個較常見的問題,首先可以做多導睡眠監測,明確是否存在阻塞性睡眠呼吸暫停以及其程度輕重。如果診斷成立,輕者需減肥,采取側臥位睡眠,中重度者要進行CPAP呼吸機治療,即持續正壓通氣,是首選治療方式。睡覺打呼嚕男性發病率較高,大約有24%的男性出現睡覺打呼嚕的現象,大約有20%的女性有睡覺打呼嚕的情況。嚴重者可能會出現憋氣、缺氧,即出現阻塞性睡眠呼吸暫停,長期這樣可能與高血壓等心腦血管疾病有密切關系。所以,對于睡覺打呼嚕或者阻塞性睡眠呼吸暫停,要慎重對待,多導睡眠監測是診斷這個情況的金標準。

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