并沒有食物可以治療血小板減少癥，或者提升血小板。食物的作用，是提供豐富的營養物質，包括鐵、銅、葉酸、維生素B6、維生素B12、維生素A、礦物質等造血原料。因此血小板減少的患者，在飲食方面，應該是均衡飲食，葷素搭配加水果，每日應該攝入優質蛋白質，包括動物蛋白，如瘦肉、牛肉、羊肉、豬肉，還有雞肉、鴨肉、魚，以及新鮮的綠色蔬菜、大豆食品，還有菌菇類的香菇、木耳，以及富含維生素C的水果，再配合適當的谷物等。總之雖然沒有食物可以直接提升血小板，但是膳食應該盡量攝入優質蛋白質和新鮮綠色蔬菜，以及各種水果，則有助于造血原料的補充，可以間接提升血小板。