腰肌勞損和腰椎病有一定程度的區別。腰肌勞損指的范圍比較窄，多數是長期從事體力勞動的人群，如長期的重體力勞動，在田間耕作、在工廠需要長期彎腰，或者反復的一個動作，腰椎局部有疼痛的癥狀，跟長期、反復一個姿勢活動過多有關系，是腰椎肌肉的勞損。拍攝X光、CT、核磁共振并沒有明確的病變存在，可以診斷為腰肌勞損。腰椎病范圍相對比較廣，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫，甚至腰肌勞損、腰椎肌肉疼痛都屬于腰椎病的范圍。腰椎病是廣泛意義的病變，整個腰椎不舒服的情況都可以歸類為腰椎病。如果診斷為腰椎病，醫生要進一步細分到底是什么原因導致局部疼痛，是不是腰肌勞損、筋膜炎，或韌帶炎、椎間盤突出等。而腰肌勞損指特定人群肌肉的一個損傷狀態，腰椎病是比較廣的概念。