小肚子特別大、鼓鼓的，常見原因有以下幾點：1、肥胖：最常見的因素，主要是腹部的脂肪堆積，尤其是對運動少，不注意飲食的結構調理、運動量小的人容易肥胖，容易引起小肚子的脂肪堆積。針對這種情況要進行節食，還要注意多運動，尤其是吃完飯的時候，不要立即躺下，否則容易造成脂肪在小肚子堆積，吃完飯可以先站半個小時，消化吸收的糖類運送到身體各個需要的地方；2、疾病因素：比如盆腔器官疾病，例如小腸腫瘤、小腸功能紊亂造成腹脹，當造成腹脹的時候，肚子也是鼓鼓的。還有盆腔器官腫瘤，比如女性卵巢有沒有腫瘤，子宮有沒有肌瘤，男性膀胱有沒有腫瘤或者是膀胱有沒有出入梗阻，造成尿液的充盈性膨大，所以需要去醫院做腹部CT檢查；3、懷孕：女性懷孕的時候，小肚子可能也大，比較鼓，屬于生理性因素。