葉酸代謝中度風險是指葉酸代謝不健康。更多準爸準媽在備孕時，大夫還有保健所的人會告知要吃葉酸，這是因為在懷孕早期，葉酸缺乏會導致胎兒出現類似兔唇、神經管缺損等先天性疾病，所以要求準爸準媽在懷孕前3-5個月開始1天吃1片葉酸，也叫斯利安，用來預防先天性疾病。 有些檢查可以看出葉酸代謝風險程度，葉酸代謝風險高或者是中度風險指某人葉酸代謝不健康，不積極，攝取葉酸能力有問題，這種人和正常需要吃葉酸的婦女比較，量比別人大，通常情況下懷孕前開始吃，懷孕后吃2-3月不用再吃。代謝中度風險的人要加倍，甚至需要吃6個月，風險高的人可以整個孕期都吃葉酸。葉酸是一種很好的維生素，長期吃斯利安，也沒有問題。風險高的人服用時間延長更有利于胎兒健康。